Nager 25 mètres en 10 leçons.
Que vous soyez parent, professeur des écoles, adulte non-nageur ou éducateur, ce guide pratique vous accompagne pas à pas dans la découverte du milieu aquatique. Vous y trouverez un programme détaillé d'exercices progressifs permettant d'abandonner définitivement le statut de non-nageur.